MINERAL
| Concepto | Siglas | Función Principal | Importancia |
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FÓSFORO
PHOSPHORUS |
N/A |
El fósforo es un mineral que el cuerpo necesita para desarrollar dientes y huesos fuertes. Es importante para la contracción muscular y las señales nerviosas. Sus niveles anormales podrían ser por enfermedades del riñon, del higado y de los huesos. |
La falta de este mineral produce: fatiga, irritabilidad, falta de aptito, dolor de huesos, debilidad y sencibilidad de la piel. |
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MAGNESIO
MAGNESIUM |
N/A |
El magnesio actúa junto con otros minerales en el cuerpo, su nivel puede afectar directamente el equilibrio químico del organismo. |
El magnesio es necesario para más de 300 reacciones bioquímicas en el cuerpo. Ayuda a mantener el funcionamiento de músculos y nervios normal, brinda soporte a un sistema inmunitario sano, mantiene constantes los latidos del corazón y ayuda a que los huesos permanezcan fuertes. |
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HIERRO
IRON |
N/A |
El valor de hierro sérico muestra la cantidad de hierro que hay en la sangre. Este mineral es muy importante para la producción de sangre en nuestro organismo y para el buen funcionamiento de todas las células corporales. |
La falta de hierro puede causar anemia, dificultades de aprendizaje, problemas en el crecimiento y desarrollo, falta de energía, dificultad para respirar, dolor de cabeza, irritabilidad, vértigo o pérdida de peso. |